今ある椅子と目的から見つける【快適なテーブルの高さ】

「お気に入りの椅子をそのまま使いたいけれど、どの高さのテーブルが合うかわからない」
 そんな方に向けて、椅子の座面高と使いたいシーンから、最適なテーブルを選ぶための視点をご紹介いたします。


01｜テーブル選びの基本は「差尺（さじゃく）」から

差尺とは、テーブルの天板と椅子の座面との高さの差のこと。
一般的に27〜30cmの差があると、自然な姿勢で使いやすいとされています。

座面高（SH）と推奨テーブル高（H）の一例
・SH42cm → テーブル高：H69〜72cm
・SH45cm → テーブル高：H72〜75cm
・SH70cm（バーチェア等） → テーブル高：H97〜100cm


02｜使いたいシーンを考える

食事や団らんを楽しみたい

日々の食事や家族との時間には、自然な姿勢で腕が動かせる高さが大切です。

ポイント：体の力が抜けてリラックスした状態で、手元の動作がしやすい高さかどうかをチェック。



仕事や作業をしたい

パソコン作業や書きものなど、長時間の作業では、視線や腕の位置が安定する高さが理想です。

ポイント：肘を90度に曲げたときに、天板が自然な位置にあるかをチェック。



カフェのように軽く使いたい

飲み物を置いたり、ちょっとした作業をしたりと、柔軟に使いたい方におすすめです。
この場合は、差尺が少し小さめでも快適にお使いいただけます。

※ サイドテーブルは特に、くつろぎや一時置き用途に適しています。

ポイント：飲み物や本が手を伸ばせば届く高さかどうかが目安です。厳密な高さのバランスにこだわらなくても快適に使えます。



ロースタイルでくつろぎたい

床座やローチェアと合わせるなら、低めのローテーブルを。
この場合は、差尺にこだわりすぎず、体勢に合った高さを選ぶのがポイントです。

ポイント：あぐらや正座など、普段とる姿勢を想定して、手を自然に置ける高さかどうかを確認してみてください。



まとめ｜「椅子を基準にテーブルを選ぶ」という発想

テーブルの高さに迷った際は、お使いの椅子の座面高と目的を基準に選んでみてください。

KITでは以下のテーブルを取り扱っています。

・テーブル TBL-01（H73cm）
・カフェテーブル CFT-01（H73cm）
・デスク DSK-01（H73cm）
・サイドテーブル STB-01 / STB-03（H65cm）
・サイドテーブル STB-02 （H45cm）
・センターテーブル CTB-01 / CTB-02 / CTB-03（H35cm）
・ハイテーブル TBL-02（H100cm）

お使いの椅子に合うテーブルを探すお手伝いも承ります。
お気軽にご相談ください。